Заказ в ресторане:  «мне что нибудь  белково-углеводное с высоким гликемическим индексом на ваш выбор»…

(Думаю в 99, 9 %  наших ресторанах ответ будет «чего?»)

 

 

Что есть на завтрак, чтобы не засыпать на работе?

Как определить -  здоровая ли  пища перед нами?

Как наестся вдоволь  запретного и при этом не пострадать?

Как готовить пищу, чтобы прожить до 90 лет без болезней?

Как хранить ее, чтобы ваши дети не получали дозу гельминтов, съев мороженное из вашего же холодильника?

Вы уверены, что ваш повар,  домработница  знают принципы обработки продуктов?

 

На все эти вопросы, каждый человек, заботящийся о себе и своих близких , обязан  знать ответ.

 

Мы сформировали программу курсов исходя из необходимого минимума информации, которая комфортно воспримется и без заморочек внедрится в вашу жизнь.

 

Да, чтобы долго оставаться молодыми, красивыми и здоровыми  надо прилагать усилия.

Но это того стоит!